すっかり秋になりましたね。 どうも、おがもんです。 秋になると不安になりやすく、精神的にも不安定なことが多く、 毎日気分の浮き沈みとたたかっています。 原因は秋の気候だそうです。 ・徐々に気温が低下すること ・日照時間が短くなること 少しでも良い…